近期身體不適頻頻跑醫院，本以為我是個忍痛高手，但這次的痛讓人很想鑽洞。
三週前半夜突然左下腹肚子異常疼痛，本以為疼痛應該會慢慢趨緩，結果並沒有且持續痛了一晚症狀沒有減輕，一大早上去醫院掛急診，醫生檢查因為結石所造成疼痛，左邊腎和輸尿管各一顆，其中有一顆約0.6公分卡在輸尿管，打完止痛針疼痛改善就回家休息，建議回門診做治療。
隔二天去門診，醫生說有腎水腫現象於當天就排了作體外震波碎石，在沒有心理準備下躺在一張冰冷儀器上，瞬間恐懼感來襲，心跳、血壓突然狂飆，操作的醫生還前來關心請我放鬆心情，於是趕緊的更紮實的觀 師父住位，治療過程不斷的懺悔自己，不太愛惜身體養成自己有很多不好的惡習，還會為不想作的事找了諸多藉口，水喝很少是因為我胃不好容易漲氣沒法喝太多，運動量不足是天氣太冷，飲食沒有很平衡有特別的偏爱是因為選擇性太少…。隨著機器敲打次數的增加痛感也逐次加重，腦海中浮出原來人都是非等到事情發生在自己身上才知覺悟。
一週後的醫院回診，醫生看檢查報告上次體外震波的結石位置有往下掉且有變小，尿液檢查沒潛血。預約一個月後再回診即可。膽戰心驚的一週，終於確認上次的體外震波碎石是有成功的，剩下的就是要靠自己持續喝水、運動讓結石自動排出。持續一週的努力喝水運動終於排出結石，之前諸多藉口而沒法做的事在卻因要排石瞬間都可以達成。事後內省察覺到，在 妙禪師父慈悲妙轉度化中，生活一切漸漸變得平順，開始依自己想要的方式生活，連依教奉行都會有諸多的意識心與藉口去合理化不去行的原因。 師父要我們務必記住，禪修禪行是積極的，不論現在多年輕，一瞬間也就過去了，一定要把握這短短的人生，跟隨 師父依教奉行，成就人生的大圓滿。
